wer will ihn mit mir gehen?
Meine zwölfjährige Erfahrung im Bereich der alternativen und präventiven Heilmethoden veranlasst mich ein eigenes Gesundheitsnetzwerk aufzubauen.
So arbeite ich selber mit Kybernetik, Reiki und Vitalstoffen.
Ich bin auf der Suche nach Menschen, die eine neue Herausforderung suchen und Führungsqualitäten mitbringen.
Menschen, die gleiche Interessen und Aufgabengebiete haben, um anderen Menschen zu helfen oder Ihnen eine Verdienstmöglichkeit bieten wollen. .
Sollte Jemand, der diese Zeilen liest Interesse haben, jedoch keine Erfahrung auf dem Gebiet der genannten Thematiken, sendet er/sie mir bitte eine Mail oder kann sich natürlich auch sehr gern hier im Block zu Wort melden.
Sie hatten auch schon diesen oder einen ähnlichen Gedanken, dann lassen Sie die Dinge des Lebens mit mir in Erfüllung gehen.
Eine Reikiausbildung können Sie bei mir erhalten.
Ich wünsche Ihnen einen schönen Tag.
Herzlichst, Daniela Gührke
p.s.: Interesse an Zusammenarbeit im Gesundheitsnetzwerk
e-Mail: fitundvital@gmx.net
Interesse an einer Reikiausbildung
e-Mail: reikausbildung@gmx.net
Mittwoch, 7. September 2011
Donnerstag, 28. Juli 2011
Wichtige Informationen zum Spurenelement Zink
Nun einige Hinweise warum Zink für uns sehr wichtig ist.
Nachstehend einige Auszüge aus dem Gesundheitsratgeber von Hans Wagner
Natürlich heilen mit Zink
- Mit dem Spurenelement Infektionen und Wunden heilen
- Mit Zink Körper, Geist und Seele stärken
- Mit dem Spurenelement Infektionen und Wunden heilen
- Mit Zink Körper, Geist und Seele stärken
Acht von zehn Deutschen leiden unter Zinkmangel. Eine optimale Versorgung des Körpers mit diesem wichtigen Spurenelement ist jedoch nur schwer zu erreichen.
Deshalb benötigt man in unserer hektischen Zeit und Lebensweise Nahrungsergänzung zur Optimierung unserer körperlichen Versorgung.
Nachstehend eine Tabelle aus dem Buch Natürlich heilen mit Zink
Die Heilwirkung von Zink
Krankheiten/Beschwerden
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So wirkt Zink
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Abwehschwäche
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Stärkend auf das Immunsystem, vorbeugend gegen Infektanfälligkeit
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Allergien
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Harmonisierend und stabilisierend auf die körpereigenen Abwehrkräfte
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Anämie
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Blutbildend
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Bluthochdruck
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Blutdrucksenkend
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Diabetes mellitus
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Anregend auf den Fettstoffwechsel, fördernd auf die Insulinsekretion
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Hautprobleme
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Fördernd auf das Zellwachstum der Haut, wundheilend, hautnährend
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Infektionskrankheiten
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Abwehrstärkend, vorbeugend, virenhemmend
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Knochenschwund
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Fördernd auf das Knochenwachstum, stabilisierend auf die Zellmembranen
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Rheumatische Beschwerden
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Stärkend auf das Immunsystem, anregend auf den Stoffwechsel, entgiftend
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Schleimhauterkrankungen
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Schleimhautbildend, ausheilend auf Entzündungen, abwehrstärkend
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Stoffwechselstörungen
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Unterstützend auf den Vitamin-A-Stoffwechsel
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Verdauungsprobleme
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Ausgleichend auf die Verdauungsorgane
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Wunden
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Fördernd auf das Zellwachstum, wundheilend
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Zeugungsunfähigkeit
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Fördernd auf das Zellwachstum, Testosteron bildend, anregend auf den Hormonstoffwechsel, verbessernd auf die Spermaqualität
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Also ein Produkt, welches JEDER nutzen sollte
Freitag, 7. Januar 2011
Meine Erfahrungen mit natürlichen Nahrungsergänzungsmitteln
Begonnen hat alles in den 90-er Jahren. Ich wurde damals krank und wurde durch verschiedene Umstände auch noch übergewichtig.
Schließlich konnte ich mich selbst nicht mehr leiden. Ich spürte die Blicke, die wohl jeder kennt, wenn er mit einmal übergewichtig ist.
Alle, die behaupten, es ginge ihnen dabei gut, lenken zum Teil von ihrem Problem ab. Obwohl ich nicht zu denen gehöre, die superschlank waren oder es jetzt sind.
Ich lass mich nicht in eine Schablone legen und ich denke, jeder hat sein Wohlfühlgewicht und das ist nicht immer das Ideal- oder Normalgewicht.
Da sämtliche ausprobierte Diäten mir nichts brachten, habe ich mich damals entschieden mit Hilfe von Nahrungsergänzung abzunehmen.
Tatsächlich schaffte ich damit 27 kg abzunehmen, der positive Nebeneffekt, ich war wieder voller Energie war.
So begann ich mich mit dem großen Thema Ernährung auseinander zusetzen - Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente und ihre Auswirkung auf unsere Gesundheit.
Ich begann mich auch für alternative Heilmedizin zu interessieren, las, daß einige Methoden anerkannt sind und einige nicht. Nach 1 - 2 Jahren war ich sicher, das ist mein Weg!
Auch Reiki weckte mein Interesse. Ich machte meine Ausbildung und wurde schließlich Reikimeisterin.
Durch Reiki, Meditation oder Tiefenentspannung und Nahrungsergänzungsmittel bekam ich meine Schmerzen reduziert und eine viel bessere Lebensqualität.
Ich wünsche Ihnen einen schönen Tag
Ihre Daniela Gührke
Donnerstag, 6. Januar 2011
Eure Nahrungsmittel sollen eure Heilmittel und eure Heilmittel sollen eure Nahrungsmittel sein
„Eure Nahrungsmittel sollen eure Heilmittel
und eure Heilmittel sollen eure Nahrungsmittel sein!“
Hippokrates 460 – 377 v. Chr.
und eure Heilmittel sollen eure Nahrungsmittel sein!“
Hippokrates 460 – 377 v. Chr.
So sieht es heute aus:
Steigende Kosten: Im Jahre 2006 betrugen die Gesundheitskosten in Deutschland bereits 245 Milliarden Euro - Statistisches Bundesamt Deutschland - Destatis
Im Jahr 2000 erkrankten weltweit mehr als 10 Millionen Menschen neu an Krebs; 22 Millionen waren bereits davon betroffen - Deutsche Krebshilfe www.krebshilfe.de/krebszahlen-weltweit.html
Rund jedes 3. Kind in der Schweiz ist übergewichtig oder fettleibig (gleich viele wie in den USA).
Neue Züricher Zeitung, Samstag, 17. November 2001.
Neue Züricher Zeitung, Samstag, 17. November 2001.
Rund 1 Million diabetische Kinder weltweit, etwa 25.000 in Deutschland (Verdopplung in den letzten 10 Jahren).
www.familienhandbuch.de/cmain/f_Aktuelles/a_Gesundheits/s_1023.html/
www.bund-diabetischer-kinder.de
www.bund-diabetischer-kinder.de
Im Alter von 12 Jahren beginnt bei schätzungsweise 70 % der Kinder bereits eine Verhärtung der Arterien - The Bogalusa Heart Study (BHS) 2001
Gründe für eine mangelhafte Gesundheit:
- Schlechte Ernährung
- Mangel an Bewegung
- Übergewicht
- Umweltfaktoren
- Hektische Lebensführung
- Zu wenig Prävention
„Es gibt nicht nur ansteckende Krankheiten, es gibt auch ansteckende Gesundheit.“
Kurt Hahn (1886 – 1974), dt.-brit. Pädagoge
Kurt Hahn (1886 – 1974), dt.-brit. Pädagoge
Klinische Studien belegen:
Je höher und vielfältiger der Verzehr von Obst und Gemüse, desto besser das Wohlbefinden und die allgemeine Gesundheit!
Die allgemeine Empfehlung:
„Täglich mindestens 5 Portionen bzw. 600 Gramm Obst und Gemüse“, eine Empfehlung, unterstützt von internationalen Organisationen:
Weltgesundheitsorganisation (WHO), Deutsch, Österreichische und Schweizerische Gesellschaft für Ernährung, Krebsgesellschaften verschiedener Länder, diverse Bundesministerien für Gesundheit sowie vielen anderen Gesundheitsorganisationen weltweit.
Weltgesundheitsorganisation (WHO), Deutsch, Österreichische und Schweizerische Gesellschaft für Ernährung, Krebsgesellschaften verschiedener Länder, diverse Bundesministerien für Gesundheit sowie vielen anderen Gesundheitsorganisationen weltweit.
„Mindestens 5 Portionen Obst und Gemüse am Tag leisten einen entscheidenden Beitrag zum Erhalt Ihrer Gesundheit“
Tatsächliche Ernährungssituation
Obst und Gemüseverzehr
Obst
|
Gemüse
| ||
Soll in g
|
Ist in g
|
Soll in g
|
Ist in g
|
250
|
155
|
400
|
154
|
Quelle: Deutsche Gesellschaft für Ernährung, Ernährungsbericht 2004
„Nur rund 10 % der Menschen können die Ernährungsempfehlung umsetzen. 90 % essen zu wenig Obst und Gemüse.“
Was können wir selbst zur Verbesserung der Situation beitragen?
Vorbeugen ist besser als heilen!
Sie sind interessiert? Bitte schreiben Sie mich an > E-mail
Ich wünsche Ihnen einen schönen Tag
Ihre Daniela Gührke
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